Oubliez les clichés sur la nature sauvage : la Suède ne se contente pas d’offrir des étendues de forêts et de lacs, elle protège jalousement ses joyaux les plus insolites à travers 30 parcs nationaux, un chiffre qui ne cesse de grimper au fil des années. Ces espaces préservés incarnent à eux seuls toute la diversité du pays. Officiellement, ils couvrent l’ensemble des six grands paysages naturels suédois :
- Lacs et rivières
- Montagnes (fells)
- Côte et mer
- Forêts feuillues
- Marais et zones humides
- Forêts de conifères

Abisko, Préserver pour de bon
Pourquoi consacrer tant d’efforts à la création de parcs nationaux ? Ces territoires sont bien plus que de simples décors naturels : ils protègent des écosystèmes entiers, intacts, à l’abri des pressions humaines. Instaurés par décision politique, ils appartiennent à l’État, en quelque sorte un trésor collectif à transmettre. Marcher dans un parc national en Suède, c’est porter la responsabilité d’en prendre soin, pour que la beauté brute du pays ne disparaisse pas demain.
Un regard sur l’histoire, Yellowstone, puis la Suède
Le concept de parc national a vu le jour aux États-Unis en 1872, avec la création du parc de Yellowstone. Mais la Suède a été la première en Europe à suivre cet exemple : le 24 mai 1909, neuf parcs nationaux voient le jour d’un coup. Parmi eux, Hamra, Garphyttan, Ängsö, Gotska Sandön, Abisko, Pieljekaise, Sarek, Stora Sjöfall et Sonfjället. Depuis, la liste ne cesse de s’allonger, jusqu’à atteindre 30 sites aujourd’hui.
Panorama des parcs nationaux suédois
Mais alors, à quoi ressemblent ces parcs, du nord au sud du pays ? Certains noms évoquent immédiatement de grands espaces, d’autres restent méconnus, même de nombreux Suédois. Voici un tour d’horizon, itinéraire du grand nord à la pointe sud.
1. Vadvetjåkka
Voici le parc national le plus au nord de Suède, coincé aux confins de la Norvège, là où la route s’arrête. Pas de voitures ni de villages, seulement la douceur austère des montagnes. L’accès se fait à pied, par un sentier de 10 km depuis la route Abisko–Riksgränsen, en suivant la crête de Copper.
Ce parc reste souvent à distance, et il arrive de rebrousser chemin faute de temps. L’appel du nord demeure.
2. Abisko
Probablement le plus célèbre des parcs suédois. Il possède même une station de montagne très fréquentée, STF, avec hébergements et gîtes. On peut y accéder directement en train, une rareté. Pour plus d’infos sur les randonnées à Slåttatjåkka, faites un détour par le blog Halloj World.
3. Stora Sjöfallet
Le parc tire son nom d’une cascade, disparue aujourd’hui derrière un barrage et une centrale. Malgré tout, les paysages de montagne restent spectaculaires. Lors d’une randonnée, il est possible de suivre l’ancien sentier vers Sun Valley. À l’entrée, un centre Naturum, flambant neuf, propose une immersion dans cet environnement unique.
4. Padjelanta
Appelé aussi Badjelánnda en sami, ce parc est fait de vastes plaines et de grands lacs de montagne. Aucun accès routier : il faut marcher ou embarquer en hélicoptère, par exemple jusqu’à Stáloluokta. Sur le blog Happy & Alive, retrouvez le récit de la randonnée du Treparksmötet, à la frontière de Padjelanta, Sarek et Stora Sjöfall, trois parcs qui s’imbriquent.
5. Sarek
Sans doute le plus impressionnant. Le nom seul suffit à faire frissonner. Une randonnée inoubliable sur le Kungsleden, entre Kvikkjokk et Saltoluokta, longe ce parc fascinant. Aucun refuge ni pont : Sarek reste sauvage, réservé aux marcheurs aguerris. Pour un récit de trek vingt ans plus tard, filez lire Fantasiresor.
6. Muddus
Bien qu’au nord, ce parc ne ressemble pas aux paysages de montagne : ici, règnent les vieilles forêts et les marais. Depuis Skájdde, une belle marche de 7 km mène à la cascade de Muddus et à la zone autrefois frappée par un incendie en 2006.
7. Archipel de Haparanda
En été, un bateau dessert ces îles plusieurs fois par semaine. Un sentier de 5 km traverse Sandskär, l’occasion d’une balade unique entre terre et mer. Le blog Finally Lost propose un récit détaillé et des photos à découvrir.
8. Pieljekaise
Forêts de bouleaux, reliefs doux, rennes en liberté : ce parc isolé dans la région d’Arjeplogsfjällen cache des trésors. Peu connu du grand public, il mérite l’effort de gravir le mont Pieljekaise, point culminant et fierté du parc.
9. Björnlandet
Forêt vierge, ambiance primitive au cœur des landes. C’est l’un des parcs les plus proches de certaines zones habitées, mais il échappe souvent aux radars. Peut-être une prochaine destination pour renouer avec l’essentiel.
10. Skuleskogen
Un parc singulier, fruit de la montée des terres suédoises. Les lieux phares ? Såttdalsskrevan et Såttdalsberget, où la vue sur la mer est saisissante. Parc accessible, mais à la beauté brute.
11. Sonfjället
À Härjedalen, Sonfjället domine le paysage, solitaire et imposant. Réputé pour sa population d’ours, le parc se prête à de superbes randonnées. En septembre 2020, une marche ici a été élue « parfaite journée de rando ».
12. Töfsingdalen
Forêt primitive, chaos de blocs, terrain difficile : la vallée de Töfsingdalen n’est pas pour les promeneurs du dimanche mais son authenticité est totale.
13. Fulufjället
Le site de la cascade Njupeskär, véritable star du pays, attire de nombreux visiteurs. Le parc est bien adapté aux familles, aux personnes âgées et à celles à mobilité réduite. Un guide détaillé est accessible en ligne, et le blog Finally Vilse regorge d’images inspirantes.
14. Hamra
Forêts anciennes, marais, rapides : Hamra s’est considérablement agrandi en 2011. Un lieu où la nature règne en maître.
15. Färnebofjärden
Depuis 1998, la basse vallée de la Dalälven est devenue parc national. Un souvenir fort pour ceux qui y ont passé des étés sous la tente, à apprendre les bases du bivouac. L’endroit est célèbre pour ses moustiques, autrefois si nombreux qu’on disait que même les chevaux n’y résistaient pas. Aujourd’hui, des avions limitent leur population. L’endroit reste un terrain d’aventure et de souvenirs.
16. Ängsö
Un archipel sauvage, à l’extrémité nord de Stockholm, dans l’archipel de Roslagen. Ici, c’est la nature qui reprend ses droits, avec des paysages en perpétuelle évolution.
17. Tyresta
Impossible de compter les habitants de Stockholm ayant foulé cette forêt primaire urbaine, entre Haninge et Tyresö. L’hiver venu, le parc se découvre autrement, comme le raconte Resfriday.
18. Gotska Sandön
Un décor qui déroute. Beaucoup se demandent, photos à l’appui : est-on encore en Suède ? L’île, belle et mystérieuse, reste peu fréquentée, sans hébergement sophistiqué ni restauration sur place. L’aventure au naturel.
19. Garphyttan
Prairies fleuries de myosotis, anémones blanches, trolles d’or et muguets, le tout entouré de forêts mixtes. Le sentier du Bergslagsleden traverse ce petit paradis.
20. Tiveden
Une impression de wilderness entre les lacs Vättern et Vänern. On peut même y croiser des randonneurs à cheval, comme sur le blog Fantasiresor. Expérience vécue et recommandée.
21. Djurö
Un archipel isolé au cœur du plus grand lac du pays. Un lieu encore confidentiel, accessible uniquement par bateau privé.
22. Tresticklan
Le plus vaste parc forestier sans routes du sud de la Suède. Pour des conseils de randonnée, rendez-vous sur le blog Happy & Alive.
23. Kosterhavet
Premier parc national marin du pays, avec ses coraux d’eau froide, itinéraires de snorkeling, safaris phoques et kayak. Le blog Resfriday propose de belles idées pour explorer cet univers aquatique.
24. Norra Kvill
Un tout petit parc, mais à l’ambiance magique, presque féerique. À découvrir plus en détail sur Finally Lost.
25. Store Mosse
Océan de tourbières, aire de jeux des canneberges et des linaigrettes. Store Mosse est la plus vaste zone marécageuse du pays, traversée par 40 km de sentiers de randonnée. Le blog Happy & Alive partage de précieux conseils pour s’y aventurer.
26. Åsnen
Créé en 2018, ce parc récent s’étire sur les îles du lac Åsnen. Un territoire encore à explorer, foisonnant de vie.
27. Blå Jungfrun
Île isolée de Kalmarsund, l’un des parcs nationaux les plus mythiques. On y accède en bateau depuis Oskarshamn ou Böda Sand sur Öland. Une boucle de 3,3 km permet d’en faire le tour, et les images du blog Finally Lost donnent un superbe aperçu du site.
28. Söderåsen
L’une des plus grandes forêts naturelles protégées du nord de l’Europe, avec de nombreux sentiers, dont un tronçon du Skåneleden. Pour s’inspirer, direction le blog Mats Jonsson Foto.
29. Dalby Söderskog
Une forêt noble, foisonnante au printemps et en été, où la lumière perce à travers un couvert végétal rare.
30. Stenshuvud
De vastes prairies, forêts feuillues luxuriantes, landes pastorales et, fait rare dans la région, trois sommets offrant chacun un panorama unique. Skåneleden traverse ce parc, et il est agréable d’en parcourir un tronçon à pied.
Quels parcs figurent au palmarès personnel ?
Sur les 30 parcs nationaux de Suède, 12 ont déjà été foulés : Abisko, Muddus, Sarek, Stora Sjöfallet, Pieljekaise, Björnlandet, Skuleskogen, Sonfjället, Färnebofjärden, Tiveden, Tyresta et Stenshuvud. Un score modeste pour des passionnés de nature et de randonnée, mais l’exploration ne s’arrête pas là. La Suède regorge de merveilles naturelles en dehors des parcs officiels, et bien des randonnées se déroulent loin de ces frontières administratives.
Parmi les parcs encore à découvrir, Vadvetjåkka intrigue particulièrement (il suffit de croiser le panneau en direction de Kopparåsen pour en ressentir l’appel), tout comme Padjelanta, Söderåsen ou Gotska Sandön. Skuleskogen reste également très tentant.
Ce qu’il faut savoir avant de partir
Bonne nouvelle : l’accès aux parcs nationaux suédois est gratuit. Mais chaque site possède ses propres règles pour préserver la nature. Le « droit d’accès » habituel ne s’applique pas toujours, et les chiens peuvent être interdits. Les activités comme le vélo ou la motoneige sont parfois restreintes. Avant de partir, il est judicieux de consulter la réglementation spécifique de chaque parc.
Les prochains parcs nationaux ?
La Suède ne compte pas s’arrêter là. Plusieurs zones sont déjà candidates pour obtenir le statut de parc national, selon le Service de conservation. Voici les sites en lice :
- Toundra arctique de Tavavuoma (Norrbotten)
- Kebnekaise (Norrbotten)
- Vålådalen-Sylarna (Jämtland)
- Blaikfjället et ses tourbières (Västerbotten)
- Bästeträsk (Gotland)
- Réivo (Norrbotten)
- Vindelfjällen (Västerbotten)
- Rogen-Juttul (Dalarna et Jämtland)
- Kölsjöfjällen (Dalarna)
- Mälaröarna (Stockholm)
- Sankt Anna (Östergötland)
(source : Sveriges nationalparker.se)
Parmi ces noms, Kebnekaise attire déjà les randonneurs. Pour les passionnés de marche et d’espaces protégés, la liste des découvertes ne semble jamais close. Et qui sait ? Peut-être que le prochain parc national suédois sera l’un de ces territoires encore sauvages, prêts à écrire leur propre légende.










