Survivre au grand froid : comment choisir le meilleur sac de couchage ?

Lorsque vous êtes dans un refuge, en camping ou en bivouac, il est très difficile de bien dormir si vous êtes à la merci du froid. Pourtant, il est important d’avoir une bonne nuit de sommeil pour récupérer des forces physiquement et mentalement avant de reprendre votre aventure.

Votre meilleur allié en pareille circonstance est le sac de couchage. Découvrez dans cet article les critères à considérer avant l’achat de votre sac de couchage grand froid.

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Prendre en compte la température de confort de votre sac de couchage

Pour ce qui est de la température, il existe une norme européenne en la matière.

Température de confort

Il s’agit de la température à laquelle il est possible pour un randonneur de dormir en position relâchée pendant toute une nuit sans risquer de prendre froid.

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Température limite

Lorsqu’on parle de température limite, il s’agit d’une température à laquelle vous pouvez dormir en position repliée pendant une période de 8 heures sans vous réveiller à cause du froid.

Température extrême

C’est la température à laquelle une personne ressent une grande sensation de froid qui peut être proche de l’hypothermie. L’atteinte de cette limite peut conduire à des dommages corporels plus ou moins sévères.

Prendre en considération le garnissage de votre sac de couchage

Deux types de garnissage sont à considérer au moment de l’achat de votre sac de couchage.

Garnissage synthétique

Il est idéal pour bivouaquer à la belle étoile car le synthétique supporte assez bien l’humidité tout en conservant ses propriétés isolantes. Il est plus volumineux et lourd.

Garnissage naturel

Ce sac de couchage est plus chaud, plus isolant mais plus léger que le garnissage synthétique. Il est conseillé pour ceux qui recherchent un équipement compact et qui offre une grande résistance au froid.

Tenir compte du poids de votre sac de couchage

En général, un sac de couchage grand froid doit être beaucoup plus épais et lourd qu’un sac de couchage d’été. Il doit avoir un poids compris entre 2 et 3 kg. Mais les garnissages en duvet peuvent peser un peu moins de 1,5 kg.

Prendre en compte le volume de votre sac de couchage

Pendant les périodes de grand froid, il est conseillé d’opter pour un sac de couchage ultra compact. Cela permet de partir léger mais de gagner en volume le moment venu.

Considérer la forme de votre sac de couchage au moment de l’achat

Vous avez le choix entre un sac de couchage rectangulaire (plus large au niveau des pieds, mais aussi plus confortable). Dans le cas d’une longue randonnée, ce type de sac dissipe davantage la chaleur. Il est donc conseillé de choisir plutôt un sac de couchage en forme de sarcophage.

Choisir le sac de couchage qui correspond à votre budget

Le prix d’un sac de couchage va dépendre de ses caractéristiques. Vous devez donc bien définir vos critères et choisir le sac de couchage qui correspond à votre budget. Au vue de l’importance capitale du sac de couchage pour le bivouac ou la randonnée en période de grand froid, vous ne devez pas hésiter à investir dans l’achat de cet équipement.